ส้มตำไหลบัว ที่มีไหลบัวเป็นวัตถุดิบหลัก วิธีทำส้มตำไหลบัว ง่ายๆสามารถทำกินเองที่บ้านได้
ส้มตำไหลบัว เคล็ดลับการทำส้มตำมีอะไรบ้าง เมนูไหลบัว ไหลบัวทำอะไรกินได้บ้าง ส้มตำ อร่อยๆ หอมถั่วคั่ว สำหรับคนลดน้ำหนัก
อาหารไทย เมนูอาหาร สูตรอาหาร เอาใจสาวๆ คนรักส้มตำ เคล็ดลับความอร่อยของเมนูนี้ คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตีรยมอาหาร และ การปรุงรสชาติ สูตรส้มตำไหลบัว ส่วนผสมและขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยาก เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักอาหารไทย เมนูส้มตำ
ส่วนผสมสำหรับทำส้มตำไหลบัว
-ไหลบัว หั่นเฉียงๆ 2 ไหล
-แครอทดิบ ขูดเป็นเส้น 1 กำมือ
-ถั่วฝักยาว 1 เส้น หั่นเป็นท่อนๆขนาดพอดีคำ
-น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
-น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
-น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
-มะเขือเทศ 2 ลูก หั้นเป็นชิ้นๆ
-กุ้งแห้ง 1 ช้อนโต้ะ
-กุ้งสด 6-10 ตัว
-ถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต้ะ
-พริกขี้หนูสวน 5 เม็ด
-กระเทียมสด 3 กลีบ
วิธีทำส้มตำไหลบัว
-เริ่มจากการเตรียมไหลบัวก่อน ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นนำไหลบัวลงไปลวกให้สุกก่อน
-เริ่มทำส้มตำโดย โขรก กระเทียม และ พริกขี้หนูสวนให้ละเอียดก่อน
-ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และ น้ำมะนาว
-ใส่กุ้งแก้งลงไปโขลกให้บุบ จากนั้นจึงใส่ถั่วฝักยาวลงไปโขรก พอบุบ เช่นกัน
-ใส่ มะเขือเทศ ไหลบัว แครอท และ ถั่วลิสงคั่ว ลงไปคลุกเคล้ากับน้ำยำ เพียงเท่านี้ก็สามารถเสริฟใส่จากได้ ส้มตำไหลบัว ทานคู่กับผักสดๆ ข้าวเหนียว และ ไก่ย่าง
เคล็ดลับการทำส้มตำไหลบัว
-การเลือกไหลบัว ให้เลือกไหลบัวสดๆ ไหลอ่อนๆ เมื่อได้มาให้ล้างให้สะอาดก่อน จึงนำมาทำอาหาร
-การเตรียมไหลบัวสำหรับนำมาทำอาหาร ให้นำไปลวกให้สุกก่อน โดยเทคนิคการลวกไหลบัว ต้องใช้น้ำเดือดๆ จะทำให้ไหลบัวไม่เปลี่ยนสี เมื่อลวกสุกแล้ว ให้นำมาแช่น้ำเย็นก่อน นำมาทำอาหาร
-การเลือกมะเขือ สำหรับเมนูส้มตำ สามารถใช้มะเขือเทศ หรือมะเขือเทศราชินีก็จะอร่อยไปอีกแบบ โดยใช้การคลุก และไม่ต้องโขรกให้แตก เนื่องจากมะเขือราชินี จะมีขนาดเล็ก รสชาติหวาน สามารถกินเล่นสดๆได้ และสีสันสวย
-ถั่วลิงสงคั่ว ที่ใช้ในการทำส้มตำ ให้เลือกใช้ถั่วลิสงเองแบบสดๆ ไม่แนะนำให้ซื้อถั่วคั่วสำเร็จรูปจากตลาด เพราะ ถั่วลิสง หากทำไม่ดี จะมีกลิ่นหื่น และไม่สด รสชาติไม่อร่อย
-พริก สำหรับนำมาทำส้มตำ ให้ใช้พริกขี้หนูสวน ผสมกับพริกชี้ฟ้า เนื่องจากพริกขี้หนูสวน มีรสเผ็ด และพริกชี้ฟ้าจะได้สีสันที่สวยงาม
-กระเทียม สำหรับทำส้มตำ ให้ใช้กระเทียมไทย เนื่องจากกระเทียมไทย มีกลีบเล็ก และมีกลิ่นหอมมากกว่ากระเทียมจีน
-กุ้งแห้ง ให้ใช้กุ้งตัวใหญ่ โดยการเคชตรียมเนื้อกุ้งให้นำไปนึ่งให้กุ้งสุดล้างให้สีส้มออก เพื่อล้างสารตกค้างในกุ้งออก จะทำให้เพิ่มความสะอาดและอร่อยในกุ้งแห้งได้
ขอบคุณแหล่งที่มา https://nlovecooking.com…