แซนด์วิช

เมนูแสนง่ายและลดน้ำหนักได้ด้วย แซนด์วิช โฮลวีต

เมนูแสนง่ายและลดน้ำหนักได้ด้วย แซนด์วิช โฮลวีต

ส่วนประกอบ แซนด์วิช อกไก่สับไข่ดาวไม่น้ำมัน
ขนมปังโฮลวีต
ไข่ดาว (ไม่ใส่น้ำมัน)
อกไก่สับรวน (ไม่ใส่น้ำมัน)
พริกไทย
ผักกาดหอมต่างๆ

แนวทางการทำแซนด์วิช อกไก่สับไข่ดาวไม่น้ำมัน
1. ทำอกไก่สับรวนในกระทะไม่น้ำมัน ใส่พริกไทยหน่อยเดียว
2. นำขนมปังมาตามติดส่วนประกอบทั้งหมดทุกอย่าง วางมั่วๆไป ห่อพลาสติกหุ้มของกินเสร็จแล้วตัดครึ่งเลย บาคาร่า

ขอบคุณแหล่งที่มา cooking.kapook.com